BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wallénhallen - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://wallenhallen.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Wallénhallen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250515T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250515T183000
DTSTAMP:20260422T105737
CREATED:20250402T115341Z
LAST-MODIFIED:20250402T115503Z
UID:3452-1747330200-1747333800@wallenhallen.se
SUMMARY:Föreläsning - Vad är poängen med oro?
DESCRIPTION:Föreläsning med psykolog\, docent och författare Erik Andersson. \nOro är något som de flesta av oss känner igen att man får emellanåt. \n• Men vad är oro egentligen?\n• Hur uppstår den\, och varför kan den ibland gå överstyr?\n• Hur kan man hjälpa en medmänniska som fastnar i återkommande tankeloopar av orostankar? \nI denna föreläsning kommer Erik att gå igenom hur man kan förstå oro och hur man mer effektivt kan hantera jobbiga orostankar. Du kommer också få ta del av några spännande forskningsstudier i ämnet. \nTanken att du ska få en bra förståelse för vad oro är och hur du kan hantera dina orostankar på ett mer funktionellt sätt.\nErik Andersson är legitimerad psykolog och forskare vid Karolinska Institutet. Han har forskat på behandling av oro i mer än 10 år och är medförfattare till ”Orosboken – ta hand om din oro i fem steg” \nEfter föreläsningen får du möjlighet att delta i en kostnadsfri bokcirkel med Eriks bok och Folkuniversitetets studiematerial som grund. \nFöreläsningen genomförs med stöd av Folkuniversitetsföreningen. Ingen föranmälan. \nVarmt välkommen!
URL:https://wallenhallen.se/aktivitet/forelasning-vad-ar-poangen-med-oro/
CATEGORIES:Evenemang
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wallenhallen.se/wp-content/uploads/2025/04/485409744_1218885213579402_8358847941714754412_n-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR